Sok z białego grejfruta, banana I cytryny

Sok posiada delikatną goryczkę grejfruta oraz posmak pietruszki pomieszany z cierpką cytryną I słodkim bananem.

1 biały grejfrut

1 banan

1 cytryna

1 łyżeczka nasion chia

pietruszka zielona część

250 ml wody

Obrać białego grejfruta, banana, cytrynę I umieścić w blenderze, dodać nasion chia oraz pietruszkę, wlać wodę. Załączyć blender I zmiksować do momentu kiedy powstanie gładka konsystencja.

Z tych składników wyszło około 750 ml soku.