poniedziałek, 23 stycznia 2017

                               Płatki owsiane z bananem



Wydajność
1 porcja

Składniki
100 g płatków owsianych 
1 banan
10 migdałów
1 łyżka stołowa rodzynek 
1 łyżka stołowa miodu
Szczypta cynamonu

Wykonanie
Płatki owsiane namoczyć w wodzie niegazowanej wieczorem. Odstawić do lodówki.
Rano wyjąć słoik z płatkami, wsypać szczyptę cynamonu oraz miód, dokładnie wymieszać, następnie dodać rodzynki i migdały w całości, wymieszać. Skroić banana w plasterki i śniadanie gotowe.

Smacznego!






Brak komentarzy:

Prześlij komentarz